Monthly Archives: 11月 2018

「やらなかった後悔」は大きい

  あなたは、 後悔していることがありますか? 『もっと…しておけばよかった』 やらなかった後悔は […]

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ゆっくりの効果

信じられないかもしれませんが ゆっくりを意識すると 良いことが起きます! 「呼吸」を変えるのは難しくても ゆっ […]

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意識(心)が変わると行動が変わる…

【コンフォートゾーンとは】 居心地が良いと感じる領域のことを言います。 例えば、家庭や職場環境。 気心が知れた […]

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