ご挨拶

はじめまして

代表の藤川真理子です。

「オープンセサミ」は7年前に私の実家を解体して新築した、

隠れ家のような小さなヨガスタジオです。

現在はコロナの影響もあり、

定員を6名から3名に減らして、ゆったりとした空間でくつろいでいただいております。

プライベートな時間が必要な方には、個人レッスンをお勧めしております♡

私は今、６３歳。

更年期の体調不良や、薬の副作用に苦しんだ経験があります。

それは47歳閉経前後からだったでしょうか。。。

藁をもすがる気持ちでした。

産婦人科、心療内科、漢方、針治療、カイロプラクティックなど、

ありとあらゆる治療に通いました。

来る日も、来る日も…

しかし、時間とお金をどんなに費やしても、一向に楽になりません。

薬の種類も量もどんどん増え続けていきました。

とうとう会社にも行けなくなり、重度の鬱状態に陥りダウン！

「誰か私を助けて！」

「なぜ薬を飲んでいるのに治らないの？」

そんな疑問を感じながらも、

自分ではどうすることもできず、

死ぬことすらできない絶望感を感じていました。

そんな私が今、

こうして活動しているなんて

自分が一番信じられないのですが(^^;

あの時の私に声をかけてあげたい。

そしてあなたにも…

「心配しなくても大丈夫だよ！」と。

さあ、ほんの少しの勇気を出して

「オープンセサミ」の扉を叩いてください°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

あなたに必要なのは

忙しい日常を一度離れてみること。

「自分と向き合う時間」

「気づく」ことから始めましょう。

身体の緊張に気づき、緩めることで心の緊張もほどけていきます。

身体と心はつながっています。

それに気づくことが第一歩。

そして、すべての不調が少しづづ…

かさぶたが自然に剥が落ちるように

やさしく治癒していくことでしょう。

心と身体が楽になる、楽しくて、気持ちいい

かんたんなメソッドがあります。

ヨガの呼吸法、瞑想（マインドフルネス）、温熱ヒーリング、アロマテラピー、発酵玄米療法…

できるだけ薬に頼らない自然療法をお伝えしています。

オープンセサミ代表　藤川真理子

☎090-2834-1954

 

資格
インド中央政府公認　ヨーガ教師

瞑想コーチ・ヒーリングセラピスト

日本アロマテラピー環境協会　アロマテラピーアドバイザー