Monthly Archives: 9月 2021

美味しく健康

一般的に、 甘いものを食べると 血糖値が急上昇する為 それを押さえようと インシュリンが過剰分泌。 &nbsp […]

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発酵の魔法「発酵あんこ」

発酵の力はすごいです! 甘酒はあんなに甘いのに、 身体によい飲み物になります。 「飲む点滴」と言われていますね […]

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暴飲暴食が止まらないのは…

【暴飲暴食】 ストレスを発散するために 私たちがやりがちなのは、 「食べること」 ではありませんか? それも、 […]

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病気が普通に

あなたは知っていますか?  現代人は 国民の2人に1人がアレルギー、 2人に1人が癌を患い、 4人に1人が糖尿 […]

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