新しい年を迎えて
- 03
- 1月
皆さま、明けましておめでとうございます！
今年もどうぞよろしくお願い致します。
![フリーイラスト] 松竹梅と謹賀新年 - パブリックドメインQ：著作権 ...](https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG_lQufos-CE0emFoqQyuDO_MI5Pe7_AyMWFH9tY0WpHoy_8cuabZbwzJc_X_bwBvlYvCN-gbe7durIFmu6SYIRcwMCd8NguO0eczuD5OMFV3X-cvZvSPm6ghIDxnx9AyfbB6bfZujATeVAz3zPYZELvM2H4gIqw1-2cbfQ9sSGaNA00dKbQ0aZN7F-M4WjOXPaJCjA2I5FbvjgLuZF3_hW5cGe8JJsR1AgHFszQaY-gs/publicdomainq-0028812vjl.jpg?errorImage=false)
いよいよ
2021年が始まりましたね！
昨年はコロナ禍の影響で
不安の多い一年でした。
（私もいろいろありました💦）
でも、
明けない夜はないように
明けない年もないから…
きっと来る
明るい未来を信じて、
コロナ収束の日を待ちましょう。
心はいつも晴れ♡
毎日が楽しくなる♡
コロナストレスを軽減する
知恵をお伝えしていきたいと思います。
今年の前半は
「心身の浄化」を中心にした
レッスン内容を充実します。
体内をきれいに浄化し
細胞を活性化させるプログラムです。
1、2月は
ブリージングヨガ
3、4月は
プチファスティング講座
を予定しています。
腸の働きが活性化し、
体が内側からきれいになると
免疫力も上がりますよ！
健康でハッピーな一年になりますように♪
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