食育研修会(高岡ヤング)
富山ヤング中学部の新入団説明会
1月 17
富山ヤングベースボールクラブ中学部エアロビクストレーニング1月15日(日)上東体育館にて
澤井インストラクター指導の基エアロビクストレーニングを行いました。40分間動きっぱなしの有酸素運動でした。普段のトレーニングとは違い、音楽に合わせての動き。少しはリズム感のある野球になるでしょう。