制限時間

明けましておめでとうございます！

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

皆様、穏やかなお正月をお過ごしでしたか？

年が明けたと思ったら、はや１月5日…

１年があっと言う間に感じ、年々加速してます。

「やはり歳のせいかしら…」と、痛感しています^_^;

当たり前のことですが、人生は有限であり、制限時間があることを意識してみましょう。

思えば、６年前に受けたセミナーで、「人生ノート」に自分の歴史を記して振り返る機会がありました。

「そして、残された時間が意外に少ないことに焦りと危機感を覚えたことを思い出します。

しかしその気づきが私の人生を変えました。

自分をもっと知り、本来の自分を生きるのは、今からです！

今年はテーマ瞑想を充実させ、内観を深めたいと思います。

昨年の私の漢字一文字は「繋」でした。

ＳＮＳ、家族、そしてヨーガを通して多くの皆様と繋がりが持てた素晴らしい一年でした。

皆様にとって、「オープンセサミ」が癒しと気づきの場であり自分を取り戻せる特別な空間になりますように、皆様と共に成長して行きたいと思います。

年初めのレッスンは明日6日からです。（おかげさまで初日は満席）

皆様のお越しを心よりお待ちしております。m(__)m